SIMPLICIDADE

A simplicidade não é um desleixo pessoal

nem a falsa modéstia em "forçar" simplicidade.

Mas o meio, o centro, onde reside a virtude.

Um dia de simplicidade

A paz é a simplicidade.

Simplicidade é a beleza.

Escolha um dia como seu dia de simplicidade.

Fale pouco e escute com atenção.

Faça algo incógnito e agradável para uma pessoa 

que é seu próximo (ou a mais imediata de você). 

Coma algo simples e natural.

Crie períodos de tempo para não fazer nada: 

  basta caminhar, olhar ao redor, viver o momento.

Tenha a mente aberta para uma sensibilidade 

mais profunda e silenciosa.

Aprecie cada cena e cada pessoa como elas são.

À noite medite sobre suas descobertas.

Observe o estado de sua mente.

In Journey to Balance

Espero que todos tenham com isso 

um dia / noite maravilhosa ...